Yoga lördagar och onsdagar i maj

OBS! För att få det lägre priset behöver du föranmäla dig i Mathias inlägg i facebookgruppen eller via bygdegårdens mejl. Skriv också vilka datum/tider du kommer.

SCHEMA

Yinyoga (lugn o enkel) med kort meditation i slutet

Onsdagar 6, 13, 20, 27 maj 17.30-18.30

Vinyasayoga (aktiv o lite mer utmaning, men inget svårt) med kort meditation i slutet

Lördagar 9, 16, 23, 30 maj 11.00-12.00

Mathias Nordström är certifierad Yogalärare i enlighet med internationella Yoga Alliance kriterier. Han har undervisat i 7 år i Stockholm på Yogayama, Urban Om, Balance Training m.fl, samt praktiserat regelbundet i 18 år. Utöver det har han studerat och praktiserat 3 olika meditationstekniker och gått en mindfulness kurs i 8 veckor.

Pris:

90 kr/klass om man är föranmäld och har bekräftat att man kommer vid minst 4 tillfällen.

120 kr/klass för enstaka engångsklasser, eller utan föranmälan.

Betalning sker via kontanter, eller via Swish till tel nr: 070-152 32 90

För att klasserna ska bli av behöver det vara minst 6 anmälda deltagare vid varje tillfälle.


Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.